饅頭與大卡，揭秘食物能量的秘密，饅頭是由面粉和水等原料制成，富含碳水化合物，為人體提供能量，大卡是能量的單位，表示食物中能夠提供能量的多少，不同食物的能量含量不同，主要取決于其原料和制作方法，全麥面包比白面包能量更高，因?yàn)槿溍娣酆懈嗟睦w維和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，了解食物的能量含量有助于我們合理安排飲食，保持健康體重。在日...