打飛機是指自慰，正常情況下，適度的自慰是正常的生理現(xiàn)象，過度自慰會對身體和心理健康造成負(fù)面影響，每個人的性需求和性頻率都不同，因此沒有固定的標(biāo)準(zhǔn)來判斷何時停止自慰，重要的是要關(guān)注自己的身體感受，確保自慰行為不會導(dǎo)致身體疲勞、焦慮或抑郁等不良癥狀，保持健康的生活方式，如良好的作息時間、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\動，有助于維...